Die XUND und DU Jugendgesundheitskonferenz verläuft nicht nach einem speziellen „Drehbuch“ oder vorgegeben Ablauf. Alle Jugendlichen erhalten bei Ankunft einen Stationenpass und bewegen sich danach selbständig von Stand zu Stand. An den über 40 Stationen war das Thema Gesundheit erleb- und ausprobierbar. An jedem besuchten Stand wurden die jeweiligen Stationsnummern im Pass abgestempelt. Der Stationenpass diente einerseits als Orientierung, andererseits hatten die Jugendlichen die Möglichkeit eines von 10 XUND-Packages zu gewinnen. Hierfür musste der ausgefüllte Stationenpass vor Verlassen der Messe beim INFO-Stand abgegeben werden. Ein Messe-Durchlauf dauerte in der Regel 90 bis 120 Minuten.